Sprzątanie domu rzadko kojarzy się z przyjemnością, tymczasem porządkowanie przestrzeni może stać się czymś więcej niż tylko obowiązkiem – spokojnym rytuałem, który oczyszcza nie tylko dom, ale i myśli.
Dlaczego warto przekształcić sprzątanie w swój nawyk?
Przede wszystkim dlatego, że otoczenie ma ogromny wpływ na samopoczucie człowieka i na jego zachowania. Porządek sprzyja poczuciu spokoju i bezpieczeństwa. W czystym miejscu dużo łatwiej się skupić, zachować równowagę i reagować spokojniej na codzienne wyzwania. Bałagan natomiast może wprowadzić stan niepokoju, ponieważ przypomina o niedokończonych sprawach, rozprasza i może potęgować zmęczenie. Jeśli jesteśmy otoczeni śmieciami, o wiele trudniej też jest nam się zabrać do pracy czy zmotywować do czegokolwiek.
Dlaczego rytuał?
Rytuały towarzyszą ludziom od wieków. Nie muszą mieć charakteru religijnego ani uroczystego. Czasem są to drobne, powtarzalne czynności, które nadają dniu uporządkowany harmonogram. Przykładem może być poranna kawa pita w ciszy czy wieczorne zapisywanie myśli. Takie codzienne rytuały dają poczucie stabilności i bezpieczeństwa. Sprzątanie może pełnić podobną funkcję.
Gdy porządki odbywają się w określonym rytmie stają się przewidywalne, a przez to mniej obciążające psychicznie. Rytuał nie musi być długi ani skomplikowany. Wystarczy prosty zakres czynności i powtarzalność, a z czasem głowa zacznie traktować sprzątanie jako naturalny element dnia.
Małe czynności, które robią dużą różnicę
Jednym z powodów, dla których sprzątanie budzi niechęć, jest kojarzenie go z wielogodzinnym wysiłkiem. I faktycznie, jeśli przez cały tydzień nie porządkujemy otoczenia i zostawiamy całe sprzątanie na weekend, to kiedy ono nadejdzie będzie bardzo obciążające i długie. Rytualne sprzątanie niweluje ten problem. Opiera się ono na drobnych czynnościach, np.:
odkładaniu rzeczy na miejsce od razu po użyciu,
ścieraniu blatu kuchennego po każdym posiłku,
wstawianiu naczyń do zmywarki lub myciu ich na bieżąco, bez zostawiania na później,
codziennym przewietrzeniu pomieszczeń i poprawieniu poduszek i koca na kanapie,
wrzuceniu brudnych ubrań bezpośrednio do kosza, zamiast odkładania ich na krzesło,
opróżnianiu zlewu i kosza na śmieci,
szybkim przetarcie umywalki po porannej i wieczornej toalecie,
układaniu butów i kurtek po wejściu do domu,
odkładaniu dokumentów i drobiazgów w jedno stałe miejsce, zamiast tworzenia nowych stosów,
odkurzeniu podłogi przed pójściem spać,
ścieleniu łóżka zaraz po wstaniu,
wycieraniu płyty kuchennej lub kuchenki od razu po gotowaniu,
opróżnianiu pralki zaraz po zakończeniu prania,
składaniu lub wieszaniu czystych ubrań od razu po ich wyschnięciu.
Te czynności same w sobie nie są spektakularne, ale wykonywane regularnie zapobiegają narastaniu bałaganu. Co ważne, nie wywołują one też poczucia przeciążenia. Dom przez cały czas pozostaje w stanie względnego porządku, a sprzątanie nie rośnie do rangi dużego, przykrego obowiązku, który czeka nas we wspomniany już weekend.
Profesjonalna pomoc w sprzątaniu
Raz na jakiś czas warto sięgnąć po pomoc profesjonalnej firmy sprzątającej, bo są obszary, których standardowe domowe porządki nie obejmują. Dlaczego warto regularnie prać dywany, materace czy obicia mebli? Ponieważ to właśnie w nich gromadzi się najwięcej kurzu, zapachów, roztoczy i drobnych zanieczyszczeń, których nie widać na pierwszy rzut oka, a których nie da się skutecznie usunąć zwykłym odkurzaniem.
Profesjonalne czyszczenie przywraca tym powierzchniom świeżość i poprawia jakość powietrza w domu. A przecież o wiele milej jest siedzieć na czystej i pachnącej kanapie lub bawić się z dzieckiem na puszystym dywanie. Fachowcy np. tacy jak firma Nodwig Gwidon Winiarski, doskonale wiedzą na czym polega pranie tapicerki meblowej i przede wszystkim mają niezbędne środki i maszyny, aby takie czyszczenie przeprowadzić skutecznie.
