Znamy 3 najlepsze składniki nawilżające, które powinny znaleźć się w dobrym kremie! Zapewnią skuteczne działanie i wspomogą barierę hydrolipidową skóry, zapobiegając uszkodzeniom i opóźniając procesy starzenia.
Dlaczego warto zadbać o odpowiednie nawilżenie skóry twarzy?
Zanieczyszczenia powietrza oraz czynniki atmosferyczne (wiatr, mróz, promieniowanie UV, wahania temperatur) każdego dnia narażają naszą cerę na utratę nawilżenia. W efekcie skóra staje się cieńsza, osłabiona oraz ma naruszoną barierę hydrolipidową. Z kolei jej zaburzenie może prowadzić do podrażnień, przyspieszonego starzenia oraz chorób skóry. Wśród oznak niedostatecznego nawilżenia można wymienić:
- szorstkość i chropowatość w dotyku,
- niezdrowy, ziemisty odcień,
- powstawanie przebarwień,
- uczucie ściągnięcia i pieczenia,
- dyskomfort podczas kontaktu z czynnikami zewnętrznymi,
- nadmierne przetłuszczanie się cery (w wyniku braku nawilżenia gruczoły łojowe pracują ze zdwojoną siłą, aby sebum uzupełniło płaszcz hydrolipidowy skóry).
Właśnie dlatego tak istotne jest odpowiednie nawadnianie organizmu od wewnątrz (picie wody) oraz z zewnątrz – z pomocą produktów nawilżających, jak serum czy krem. Nie bez znaczenia jest zwłaszcza zadbanie o okolicę oczu, gdyż w tym miejscu skóra jest najdelikatniejsza i znajduje się w niej najmniejsza liczba gruczołów łojowych (zatem jest bardzo podatna na przesuszenie).
Jak wybrać dobry krem nawilżający? TOP 3 składniki
Aby zadbać o prawidłowe nawilżenie skóry, należy zastosować rutynę pielęgnacyjną z wykorzystaniem produktów zawierających w składzie substancje nawilżające. Powinien to być zarówno dobry krem nawilżający, jak i serum czy produkt do oczyszczania twarzy. Istotne, aby w składzie kremu i innych kosmetyków nie znajdowały się substancje o działaniu wysuszającym i ściągającym, jak np. alkohol. Jakie konkretnie składniki są najbardziej pożądane w kremach nawilżających?
Niacynamid
To innowacyjny składnik o dwojakim działaniu: nawilżającym oraz przeciwzapalnym. Świetnie sprawdza się w przypadku, gdy skóra jest problematyczna i wymaga zarówno nawilżenia, jak i wsparcia w walce np. z trądzikiem. Niacynamid dodatkowo koi podrażnienia i zwiększa uczucie komfortu oraz wzbogaca naturalną barierę ochronną skóry.
Kwas hialuronowy
To świetnie przebadana substancja o udowodnionym działaniu nawilżającym. Świetnie wiąże wodę w naskórku dzięki właściwościom higroskopijnym. Kwas hialuronowy nie tylko doskonale nawilża skórę, ale i pozwala zatrzymać wodę na dłużej.
Emolienty
Emolienty to trzecia grupa składników pożądanych w kremach nawilżających. Należy jednak stosować je rozsądnie, jeśli mamy cerę problematyczną i skłonną do zmian trądzikowych. Emolienty stanowią bowiem substancje komedogenne, czyli predysponujące do powstawania zaskórników – natomiast wyłącznie w sytuacji, gdy nie oczyszczamy odpowiednio naszej skóry. Warto je stosować, ale dbając o dokładne oczyszczanie w codziennej rutynie pielęgnacyjnej. Emolienty świetnie chronią skórę przed czynnikami zewnętrznymi, a dodatkowo mogą nawilżać skórę (np. skwalan).
Regularne stosowanie kremu nawilżającego – jakiego działania się spodziewać?
Wybierając wysokiej jakości krem nawilżający – czyli o dobrym składzie bogatym w substancje nawilżające i pozbawiony składników wysuszających – podczas regularnego stosowania możemy spodziewać się m.in. takich efektów, jak uczucie ulgi (redukcja ściągnięcia i pieczenia), zwiększenie napięcia, jędrności i miękkości skóry, wyrównanie kolorytu, zmniejszenie zaczerwienienia wynikającego z podrażnień. Jeśli chcemy uzyskać szybciej wyraźne efekty, wraz z kremem nawilżającym warto stosować intensywne serum nawilżające.
